Espino:<\/strong><\/p>\nEl espino es una planta que se ha utilizado como remedio tradicional para problemas card\u00edacos, incluidos los ataques al coraz\u00f3n.<\/p>\n
El espino contiene flavonoides, que son antioxidantes que pueden mejorar el flujo sangu\u00edneo, sistema circulatorio, reducir la presi\u00f3n arterial y fortalecer el m\u00fasculo card\u00edaco.<\/p>\n
El espino se puede consumir como t\u00e9, tintura o suplemento.<\/p>\n
Sin embargo, el espino tambi\u00e9n puede interactuar con algunos medicamentos, como los medicamentos para la presi\u00f3n arterial, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
Coenzima Q10:<\/strong><\/p>\nLa coenzima Q10, o CoQ10, es una sustancia que se produce naturalmente en el cuerpo y est\u00e1 involucrada en la producci\u00f3n de energ\u00eda y la defensa antioxidante.<\/p>\n
Los niveles tienden a disminuir con la edad y en personas con enfermedad card\u00edaca.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con CoQ10 puede ayudar a prevenir y tratar un ataque al coraz\u00f3n, ya que puede mejorar la funci\u00f3n card\u00edaca, reducir la presi\u00f3n arterial y prevenir el da\u00f1o oxidativo.<\/p>\n
Se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como carne, pescado y nueces.<\/p>\n
Sin embargo, la CoQ10 tambi\u00e9n puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarla.<\/p>\n
Magnesio:<\/strong><\/p>\nEl magnesio es un mineral esencial para muchas funciones corporales, incluyendo la contracci\u00f3n muscular, la transmisi\u00f3n nerviosa y la regulaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
La deficiencia de magnesio puede aumentar el riesgo de un ataque al coraz\u00f3n, ya que puede causar espasmos de las arterias coronarias, que suministran sangre al m\u00fasculo card\u00edaco.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con magnesio puede ayudar a prevenir y tratar un ataque al coraz\u00f3n, ya que puede relajar los vasos sangu\u00edneos, reducir la presi\u00f3n arterial y mejorar la funci\u00f3n card\u00edaca.<\/p>\n
4. Accidente cerebrovascular<\/h2>\n
Un accidente cerebrovascular es una emergencia m\u00e9dica que ocurre cuando el suministro de sangre a una parte del cerebro se interrumpe, generalmente debido a un co\u00e1gulo sangu\u00edneo, el sistema circulatorio o a la ruptura de un vaso sangu\u00edneo.<\/p>\n
Esto puede causar la muerte o el da\u00f1o de las c\u00e9lulas cerebrales y afectar las funciones controladas por esa parte del cerebro, como el movimiento, el habla, la visi\u00f3n, la memoria o la cognici\u00f3n.<\/p>\n
Un accidente cerebrovascular se puede clasificar en dos tipos, seg\u00fan la causa:<\/strong><\/p>\nAccidente cerebrovascular isqu\u00e9mico<\/strong>, causado por un co\u00e1gulo sangu\u00edneo que bloquea una arteria en el cerebro.<\/p>\nAccidente cerebrovascular hemorr\u00e1gico<\/strong>, causado por la ruptura de un vaso sangu\u00edneo que sangra en el cerebro.<\/p>\nAlgunos de los s\u00edntomas de un accidente cerebrovascular son:<\/strong><\/p>\n\n- Entumecimiento o debilidad s\u00fabita en la cara, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.<\/li>\n
- Confusi\u00f3n s\u00fabita, dificultad para hablar o entender el habla.<\/li>\n
- Problemas s\u00fabitos de visi\u00f3n en uno o ambos ojos.<\/li>\n
- Problemas s\u00fabitos para caminar, mareos, p\u00e9rdida de equilibrio o coordinaci\u00f3n.<\/li>\n
- Dolor de cabeza repentino y severo sin causa conocida.<\/li>\n<\/ul>\n
Remedios naturales que pueden ayudar a prevenir y recuperarse de un accidente cerebrovascular son:<\/p>\n
Ginkgo biloba:<\/strong><\/p>\nEl ginkgo biloba es una planta que se ha utilizado como remedio tradicional para diversas condiciones, incluido el accidente cerebrovascular.<\/p>\n
El contiene flavonoides y terpenoides, que son antioxidantes que pueden proteger las c\u00e9lulas cerebrales contra el da\u00f1o, mejorar el flujo sangu\u00edneo y prevenir la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos sangu\u00edneos.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con ginkgo biloba puede ayudar a prevenir el accidente cerebrovascular isqu\u00e9mico y mejorar los resultados cognitivos y funcionales en personas que han tenido un accidente cerebrovascular.<\/p>\n
Se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como t\u00e9, nueces y semillas.<\/p>\n
Sin embargo, el ginkgo biloba tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como sangrado, dolor de cabeza, sistema circulatorio o reacciones al\u00e9rgicas, y puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
Ginseng:<\/strong><\/p>\nEl ginseng es una ra\u00edz que se ha utilizado como remedio tradicional para diversas condiciones, incluido el accidente cerebrovascular.<\/p>\n
El ginseng contiene ginsen\u00f3sidos, que son compuestos que pueden modular la actividad del sistema nervioso, el sistema inmunol\u00f3gico, sistema circulatorio y el sistema endocrino.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con ginseng puede ayudar a prevenir el accidente cerebrovascular isqu\u00e9mico y mejorar la recuperaci\u00f3n neurol\u00f3gica y funcional en personas que han tenido un accidente cerebrovascular.<\/p>\n
El ginseng se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como t\u00e9, caramelos o sopas.<\/p>\n
Sin embargo, el ginseng tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como insomnio, nerviosismo o cambios en la presi\u00f3n arterial, y puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
5. Aneurisma<\/h2>\n
Un aneurisma es una protuberancia o un punto d\u00e9bil en la pared de una arteria, lo que puede hacer que la arteria se abombe y se rompa.<\/p>\n
Esto puede llevar a sangrado y da\u00f1o en los tejidos y \u00f3rganos circundantes.<\/p>\n
Un aneurisma puede ocurrir en cualquier arteria del cuerpo, pero las ubicaciones m\u00e1s comunes son:<\/strong><\/p>\nLa aorta<\/strong>, que es la principal arteria que lleva sangre del coraz\u00f3n al resto del cuerpo.<\/p>\nUn aneurisma a\u00f3rtico,<\/strong> puede afectar el pecho (aneurisma a\u00f3rtico tor\u00e1cico) o el abdomen (aneurisma a\u00f3rtico abdominal).<\/p>\nEl cerebro<\/strong>, que es abastecido por las arterias car\u00f3tidas y las arterias cerebrales.<\/p>\nUn aneurisma cerebral,<\/strong> puede causar un accidente cerebrovascular o una hemorragia subaracnoidea, que es un sangrado en el espacio entre el cerebro y el cr\u00e1neo.<\/p>\nAlgunos de los s\u00edntomas de un aneurisma son:<\/h3>\n
Aneurisma a\u00f3rtico<\/strong>: a menudo asintom\u00e1tico, pero puede causar dolor en el pecho o la espalda, dificultad para respirar, tos o dificultad para tragar.<\/p>\nAneurisma cerebral<\/strong>: a menudo asintom\u00e1tico, pero puede causar dolor de cabeza, visi\u00f3n borrosa, dolor en los ojos, p\u00e1rpados ca\u00eddos o debilidad o entumecimiento en un lado de la cara o del cuerpo.<\/p>\nRemedios naturales que pueden ayudar a prevenir un aneurisma son:<\/strong><\/p>\nAjo:<\/strong><\/p>\nLa suplementaci\u00f3n con ajo puede ayudar a prevenir y tratar un aneurisma, ya que puede reducir el riesgo de ruptura y mejorar los resultados de la cirug\u00eda.<\/p>\n
El ajo se puede consumir crudo, cocido o en forma de suplemento. Sin embargo, el ajo tambi\u00e9n puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
Vitamina C:<\/strong><\/p>\nLa suplementaci\u00f3n con vitamina C puede ayudar a prevenir y tratar un aneurisma, ya que puede mejorar la producci\u00f3n de col\u00e1geno y la reparaci\u00f3n de las paredes de los vasos sangu\u00edneos y tu sistema circulatorio.<\/p>\n
La vitamina C se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como c\u00edtricos, bayas, pimientos y br\u00f3coli.<\/p>\n
Sin embargo, la vitamina C tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como diarrea, c\u00e1lculos renales o sobrecarga de hierro, y puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarla.<\/p>\n
Resveratrol:<\/strong><\/p>\nEl resveratrol es un polifenol que se encuentra en el vino tinto, las uvas, las bayas y los cacahuetes.<\/p>\n
El resveratrol tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antiateroscler\u00f3ticos, lo que significa que puede reducir la inflamaci\u00f3n, neutralizar los radicales libres y prevenir la formaci\u00f3n y progresi\u00f3n de placas.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con resveratrol puede ayudar a prevenir y tratar un aneurisma, ya que puede mejorar la funci\u00f3n endotelial y reducir el estr\u00e9s oxidativo e inflamaci\u00f3n que pueden da\u00f1ar las paredes de los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
El resveratrol se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como vino tinto, uvas, bayas y cacahuetes.<\/p>\n
Sin embargo, el resveratrol tambi\u00e9n puede interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
6. Enfermedad arterial perif\u00e9rica<\/h2>\n
La enfermedad arterial perif\u00e9rica (EAP) es una condici\u00f3n en la que las arterias que suministran sangre a las extremidades, especialmente las piernas, se estrechan y se obstruyen con placa.<\/p>\n
Esto puede reducir el flujo sangu\u00edneo y el suministro de ox\u00edgeno a los m\u00fasculos y tejidos, y causar dolor, calambres, entumecimiento o debilidad en las piernas, especialmente al caminar o hacer ejercicio.<\/p>\n
La EAP tambi\u00e9n puede aumentar el riesgo de infecci\u00f3n, \u00falceras, gangrena y amputaci\u00f3n en las extremidades afectadas.<\/p>\n
Algunos de los s\u00edntomas de la EAP son:<\/strong><\/p>\n\n- Dolor, calambres o molestias en las piernas, especialmente en los gemelos, los muslos o las nalgas, que empeoran con la actividad y mejoran con el reposo.<\/li>\n
- Esto se llama claudicaci\u00f3n intermitente.<\/li>\n
- Entumecimiento, hormigueo o sensaci\u00f3n de fr\u00edo en las piernas o pies.<\/li>\n
- Cambio en el color o la temperatura de las piernas o los pies, como piel p\u00e1lida, azulada o rojiza.<\/li>\n
- Cicatrizaci\u00f3n lenta de heridas o \u00falceras en las piernas o los pies.<\/li>\n
- P\u00e9rdida de cabello o u\u00f1as en las piernas o los pies.<\/li>\n
- Pulso d\u00e9bil o ausente en las piernas o los pies.<\/li>\n<\/ul>\n
Remedios naturales:<\/strong><\/p>\nJengibre:<\/strong><\/p>\nLa suplementaci\u00f3n con jengibre puede ayudar a mejorar el flujo sangu\u00edneo y reducir el dolor y los calambres en las piernas.<\/p>\n
El jengibre se puede agregar a los alimentos, tomar como suplemento o consumir como t\u00e9.<\/p>\n
Ginkgo biloba:<\/strong><\/p>\nLa suplementaci\u00f3n con ginkgo biloba puede ayudar a mejorar la distancia de caminata y reducir el dolor y los calambres en las piernas.<\/p>\n
El ginkgo biloba se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como t\u00e9, nueces y semillas.<\/p>\n
7. Venas varicosas<\/h2>\n
Las venas varicosas son venas agrandadas, retorcidas e hinchadas que aparecen bajo la piel, generalmente en las piernas y ayuda con tu sistema circulatorio.<\/p>\n
Son causadas por v\u00e1lvulas d\u00e9biles o da\u00f1adas en las venas que permiten que la sangre se acumule y fluya hacia atr\u00e1s.<\/p>\n
Las venas varicosas pueden causar preocupaciones est\u00e9ticas, as\u00ed como s\u00edntomas como:<\/strong><\/p>\n\n- Dolor<\/li>\n
- Pesadez<\/li>\n
- Comez\u00f3n<\/li>\n
- Calambres en las piernas.<\/li>\n<\/ul>\n
Las venas varicosas tambi\u00e9n pueden aumentar el riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos, \u00falceras en la piel o sangrado.<\/p>\n
Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de venas varicosas son:<\/strong><\/p>\n\n- Edad<\/li>\n
- G\u00e9nero (las mujeres tienen m\u00e1s probabilidades que los hombres de tener venas varicosas)<\/li>\n
- Embarazo<\/li>\n
- Obesidad<\/li>\n
- Estar de pie o sentado durante largos per\u00edodos<\/li>\n
- Historial familiar<\/li>\n
- Cambios hormonales, como la menopausia o anticonceptivos orales<\/li>\n<\/ul>\n
Algunos de los s\u00edntomas de las venas varicosas son:<\/strong><\/p>\n\n- Venas azules, moradas o rojas visibles bajo la piel, a menudo en un patr\u00f3n retorcido o abultado.<\/li>\n
- Dolor, pesadez o molestias en las piernas, especialmente despu\u00e9s de estar de pie o sentado durante largos per\u00edodos.<\/li>\n
- Comez\u00f3n, ardor o pulsaci\u00f3n en las piernas o alrededor de las venas.<\/li>\n
- Hinchaz\u00f3n, calambres o s\u00edndrome de piernas inquietas en las piernas o tobillos.<\/li>\n
- Cambios en la piel, como sequedad, descamaci\u00f3n o decoloraci\u00f3n, cerca de las venas.<\/li>\n
- Sangrado, infecci\u00f3n o \u00falcera en la piel sobre las venas.<\/li>\n<\/ul>\n
Algunos de los Remedios Naturales:<\/strong><\/p>\nCasta\u00f1o de Indias:<\/strong><\/p>\nEl casta\u00f1o de Indias es una planta que se ha utilizado como remedio tradicional para las venas varicosas.<\/p>\n
Contiene aescina, un compuesto con efectos antiinflamatorios, anti-edema y venot\u00f3nicos, lo que significa que puede reducir la inflamaci\u00f3n, la hinchaz\u00f3n y la fuga de l\u00edquido de las venas, y mejorar la tonicidad y elasticidad de las paredes venosas.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con casta\u00f1o de Indias puede ayudar a reducir los s\u00edntomas y la apariencia de las venas varicosas.<\/p>\n
Se puede tomar como suplemento o aplicar como crema o gel.<\/p>\n
Sin embargo, el casta\u00f1o de Indias tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como n\u00e1useas, dolor de cabeza o sangrado, y puede interactuar con algunos medicamentos, como anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
Extracto de semilla de uva:<\/strong><\/p>\nEl extracto de semilla de uva es una sustancia derivada de las semillas de las uvas.<\/p>\n
Contiene proantocianidinas, antioxidantes que pueden proteger los vasos sangu\u00edneos contra el da\u00f1o, mejorar el flujo sangu\u00edneo, sistema circulatorio y prevenir co\u00e1gulos sangu\u00edneos.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con extracto de semilla de uva puede ayudar a prevenir y tratar las venas varicosas, ya que puede reducir la hinchaz\u00f3n, el dolor y la decoloraci\u00f3n de las venas.<\/p>\n
El extracto de semilla de uva se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como uvas, bayas y cacahuetes.<\/p>\n
Sin embargo, el extracto de semilla de uva tambi\u00e9n puede interactuar con algunos medicamentos, como anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
Rusco:<\/strong><\/p>\nEl rusco es una planta que se ha utilizado como remedio tradicional para las venas varicosas.<\/p>\n
Contiene ruscogeninas.<\/strong><\/p>\nLa suplementaci\u00f3n con rusco puede ayudar a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, sistema circulatorioy reducir los s\u00edntomas de las venas varicosas.<\/p>\n
Se puede tomar como suplemento o consumir como t\u00e9.<\/p>\n
Sin embargo, el rusco tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como malestar estomacal, n\u00e1useas o diarrea, y puede interactuar con algunos medicamentos, como los medicamentos para la presi\u00f3n arterial, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo.<\/p>\n
8. Trombosis venosa profunda (TVP)<\/h2>\n
La trombosis venosa profunda (TVP) es una condici\u00f3n en la que se forma un co\u00e1gulo sangu\u00edneo en una vena profunda, generalmente en las piernas.<\/p>\n
Esto puede bloquear el flujo sangu\u00edneo y causar hinchaz\u00f3n, dolor y enrojecimiento en el \u00e1rea afectada.<\/p>\n
La TVP tambi\u00e9n puede llevar a una complicaci\u00f3n grave llamada embolia pulmonar, que es cuando una parte del co\u00e1gulo sangu\u00edneo se desprende y viaja a los pulmones, causando dolor en el pecho, falta de aliento, tos o incluso la muerte.<\/p>\n
Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de TVP son:<\/strong><\/p>\n\n- Inmovilidad prolongada, como reposo en cama, cirug\u00eda o viajes largos.<\/li>\n
- Lesiones o traumatismos en las venas, como fracturas, hematomas o inyecciones.<\/li>\n
- Embarazo o parto.<\/li>\n
- Cambios hormonales, como anticonceptivos orales, terapia de reemplazo hormonal o menopausia.<\/li>\n
- C\u00e1ncer o tratamiento contra el c\u00e1ncer.<\/li>\n
- Trastornos hereditarios de coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/li>\n
- Obesidad.<\/li>\n
- Tabaquismo.<\/li>\n
- Edad.<\/li>\n
- Historial familiar.<\/li>\n<\/ul>\n
Algunos de los s\u00edntomas de TVP son:<\/strong><\/p>\n\n- Hinchaz\u00f3n, dolor o sensibilidad en la pierna, generalmente en la pantorrilla o el muslo.<\/li>\n
- Calor, enrojecimiento o decoloraci\u00f3n de la piel sobre la vena.<\/li>\n
- Fiebre, escalofr\u00edos o sudoraci\u00f3n.<\/li>\n
- Dificultad para respirar, dolor en el pecho o tos con sangre (si se produce una embolia pulmonar).<\/li>\n<\/ul>\n
Algunos de los remedios naturales son:<\/strong><\/p>\nBromelina:<\/strong><\/p>\nLa bromelina es una enzima que se encuentra en la pi\u00f1a y su tallo.<\/p>\n
Tiene efectos antiinflamatorios, anti-edema y fibrinol\u00edticos, lo que significa que puede reducir la inflamaci\u00f3n, la hinchaz\u00f3n y disolver los co\u00e1gulos sangu\u00edneos y el sistema circulatorio.<\/p>\n
La suplementaci\u00f3n con bromelina puede ayudar a prevenir y tratar la TVP, ya que puede mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y reducir el riesgo de complicaciones, como la embolia pulmonar.<\/p>\n
La bromelina se puede tomar como suplemento o encontrarse en alimentos como pi\u00f1a, jugo o mermelada.<\/p>\n
Sin embargo, la bromelina tambi\u00e9n puede causar algunos efectos secundarios, como reacciones al\u00e9rgicas, malestar estomacal o sangrado, y puede interactuar con algunos medicamentos, como anticoagulantes, as\u00ed que consulte a su m\u00e9dico antes de usarla.<\/p>\n
Conclusi\u00f3n<\/h2>\n
En esta publicaci\u00f3n de blog, hemos explorado los s\u00edntomas, riesgos y remedios naturales para cada una de estas enfermedades del sistema circulatorio.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hemos compartido algunos consejos sobre c\u00f3mo prevenir y manejar estas condiciones y mejorar su salud de sistema circulatorio.<\/p>\n
Sin embargo, tenga en cuenta que estos remedios naturales no son un sustituto del tratamiento m\u00e9dico y el asesoramiento, y siempre debe consultar a su m\u00e9dico antes de usarlos.<\/p>\n
Preguntas frecuentes<\/h2>\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas comunes de las enfermedades del sistema circulatorio?<\/h3>\n
Los s\u00edntomas comunes de las enfermedades del sistema circulatorio incluyen dolor en el pecho, falta de aliento, fatiga, mareos e hinchaz\u00f3n en las extremidades.<\/p>\n
Es crucial estar al tanto de estos signos y buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica si los experimenta.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son los factores de riesgo asociados con las enfermedades del sistema circulatorio?<\/h2>\n
Varios factores de riesgo contribuyen a las enfermedades del sistema circulatorio, como fumar, hipertensi\u00f3n, diabetes, obesidad, un estilo de vida sedentario y antecedentes familiares de problemas cardiovasculares.<\/p>\n
Comprender y abordar estos factores de riesgo puede ayudar a prevenir el inicio de enfermedades circulatorias.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo se puede mantener un sistema circulatorio saludable?<\/h3>\n
Mantener un estilo de vida saludable es clave para promover un systema circulatorio robusto.<\/p>\n
Esto incluye hacer ejercicio regularmente, llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, evitar fumar y el consumo excesivo de alcohol, manejar los niveles de estr\u00e9s y realizarse chequeos regulares para controlar la presi\u00f3n arterial y el colesterol.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son las opciones de tratamiento para las enfermedades del sistema circulatorio?<\/h3>\n
Las opciones de tratamiento para las enfermedades del sistema circulatorio var\u00edan seg\u00fan la condici\u00f3n espec\u00edfica, pero pueden incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos, intervenciones quir\u00fargicas y rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n
Es crucial consultar con un profesional de la salud para determinar el plan de tratamiento m\u00e1s apropiado seg\u00fan el estado de salud individual y la gravedad de la enfermedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El sistema circulatorio, tambi\u00e9n conocido como sistema cardiovascular, est\u00e1 compuesto por el coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos que transportan la sangre por todo el cuerpo. El sistema circulatorio es vital …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4878,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"rank_math_lock_modified_date":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[257],"tags":[922,437,815],"class_list":["post-4852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-circulacion-sanguinea","tag-ataques-al-corazon","tag-la-presion-arterial-alta","tag-sistema-circulatorio"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4852"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4852\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}