La hernia ocurre cuando un \u00f3rgano o tejido sobresale a trav\u00e9s de un punto d\u00e9bil en el m\u00fasculo o tejido conectivo circundante.<\/p>\n
Esto puede suceder en varias partes del cuerpo, pero se asocia m\u00e1s com\u00fanmente con el \u00e1rea abdominal.<\/p>\n
La protuberancia a menudo crea un bulto o bulto notable.<\/p>\n
Existen diferentes tipos de la hernia, que incluyen hernias inguinales (en la ingle), hernias hiatales (en la parte superior del est\u00f3mago) y hernias umbilicales (en el ombligo).<\/p>\n
Los s\u00edntomas de la hernia pueden incluir dolor, malestar y el bulto visible mencionado anteriormente.<\/p>\n
Las causas de la hernia son multifactoriales y pueden implicar una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, ambientales y de estilo de vida.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunas causas y factores de riesgo comunes asociados con las hernias:<\/p>\n
La causa principal de la hernia es una debilidad en los m\u00fasculos de la pared abdominal.<\/p>\n
Esta debilidad puede ser cong\u00e9nita (presente desde el nacimiento) o adquirida con el tiempo debido a factores como el envejecimiento.<\/p>\n
Cualquier cosa que aumente la presi\u00f3n dentro del abdomen puede contribuir al desarrollo de la hernia.<\/p>\n
Esto incluye actividades como levantar objetos pesados, toser persistentemente (como se observa en la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica o fumar), estre\u00f1imiento y esfuerzo durante las deposiciones.<\/p>\n
Puede haber un componente gen\u00e9tico en la hernia.<\/p>\n
Las personas con antecedentes familiares de hernias pueden ser m\u00e1s propensas a desarrollarlas ellas mismas.<\/p>\n
A medida que las personas envejecen, los m\u00fasculos y los tejidos conectivos del cuerpo pueden debilitarse naturalmente, lo que hace que las hernias sean m\u00e1s comunes en personas mayores.<\/p>\n
Algunos tipos de hernias, como las hernias inguinales, son m\u00e1s comunes en hombres que en mujeres.<\/p>\n
La presi\u00f3n sobre la pared abdominal durante el embarazo, junto con los cambios hormonales, puede aumentar el riesgo de la hernia, particularmente en las \u00e1reas abdominales e inguinales.<\/p>\n
El exceso de peso puede ejercer una presi\u00f3n adicional sobre los m\u00fasculos abdominales y aumentar la probabilidad de formaci\u00f3n de la hernia.<\/p>\n
Los procedimientos quir\u00fargicos, especialmente aquellos que involucran el \u00e1rea abdominal, pueden debilitar los m\u00fasculos y contribuir al desarrollo de la hernia.<\/p>\n
Ciertas condiciones m\u00e9dicas, como la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC), que implica toser persistentemente, pueden aumentar el riesgo de la hernia.<\/p>\n
Fumar puede provocar tos cr\u00f3nica, que puede contribuir al desarrollo de la hernia.<\/p>\n
Es importante tener en cuenta que, si bien estos factores pueden aumentar el riesgo de la hernia, no todas las personas con estos factores de riesgo desarrollar\u00e1n la hernia.<\/p>\n
Por el contrario, la hernia puede ocurrir en personas sin estos factores de riesgo.<\/p>\n
Los s\u00edntomas de la hernia pueden variar seg\u00fan el tipo y la ubicaci\u00f3n de la hernia.<\/p>\n
En algunos casos, las hernias pueden ser asintom\u00e1ticas (sin s\u00edntomas), y la condici\u00f3n solo se descubre durante un examen f\u00edsico de rutina o una prueba de imagen.<\/p>\n
Sin embargo, cuando los s\u00edntomas se presentan, pueden incluir:<\/p>\n
Uno de los signos m\u00e1s comunes de una hernia es la presencia de un bulto o protuberancia notable bajo la piel.<\/p>\n
La protuberancia puede hacerse m\u00e1s prominente al toser, esforzarse o estar de pie.<\/p>\n
El \u00e1rea alrededor de la hernia puede ser sensible, y es posible que experimentes dolor o malestar, especialmente al levantar, toser o inclinarte.<\/p>\n
Algunas personas con hernias pueden describir una sensaci\u00f3n de pesadez o presi\u00f3n en el \u00e1rea afectada.<\/p>\n
El dolor asociado con una hernia puede manifestarse como una sensaci\u00f3n de ardor o dolor.<\/p>\n
Puede ocurrir hinchaz\u00f3n alrededor del sitio de la hernia, y el \u00e1rea afectada puede parecer m\u00e1s grande o hinchada.<\/p>\n
En el caso de las hernias hiatales, que ocurren en la parte superior del est\u00f3mago, los s\u00edntomas pueden incluir dificultad para tragar, dolor en el pecho y reflujo \u00e1cido.<\/p>\n
Las hernias hiatales tambi\u00e9n pueden causar acidez estomacal debido a que el est\u00f3mago se protruye a trav\u00e9s del diafragma hacia la cavidad tor\u00e1cica.<\/p>\n
En algunos casos, las hernias pueden provocar cambios en los h\u00e1bitos intestinales, como estre\u00f1imiento o dificultad para evacuar.<\/p>\n
El dolor de hernia puede variar ampliamente seg\u00fan el tipo de hernia, su tama\u00f1o, ubicaci\u00f3n y si hay complicaciones presentes.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunos puntos clave sobre el dolor de hernia:<\/p>\n
El dolor de hernia puede ir desde leve hasta severo, y puede aparecer y desaparecer.<\/p>\n
Con frecuencia, el dolor se agrava con actividades que aumentan la presi\u00f3n intraabdominal, como levantar objetos pesados, toser o esforzarse durante las evacuaciones intestinales.<\/p>\n
El \u00e1rea alrededor de la hernia puede ser sensible al tacto, y puedes sentir malestar general o dolor en esa regi\u00f3n.<\/p>\n
Algunas personas con hernias describen una sensaci\u00f3n de ardor en el lugar de la protuberancia.<\/p>\n
En algunos casos, las personas pueden experimentar un dolor palpitante o pulsante asociado con la hernia.<\/p>\n
Seg\u00fan el tipo y la ubicaci\u00f3n de la hernia, el dolor puede irradiar hacia otras \u00e1reas.<\/p>\n
Por ejemplo, una hernia hiatal puede causar dolor en el pecho y malestar.<\/p>\n
Cambiar de posici\u00f3n, como acostarse, puede proporcionar alivio temporal del dolor de hernia.<\/p>\n
Sin embargo, el dolor a menudo regresa con actividades que aumentan la presi\u00f3n abdominal.<\/p>\n
En algunos casos, especialmente si una hernia no se trata o si se desarrollan complicaciones, las personas pueden experimentar dolor cr\u00f3nico o persistente.<\/p>\n
Las hernias en s\u00ed mismas no siempre causan complicaciones, especialmente si son peque\u00f1as y asintom\u00e1ticas.<\/p>\n
Sin embargo, si una hernia se vuelve encarcelada o estrangulada, puede dar lugar a complicaciones graves y requerir atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunas posibles complicaciones asociadas con las hernias:<\/p>\n
Esto ocurre cuando una porci\u00f3n del \u00f3rgano o tejido herniado queda atrapada en el saco de la hernia, lo que podr\u00eda provocar obstrucci\u00f3n.<\/p>\n
Aunque esto puede causar dolor e incomodidad, no necesariamente corta el suministro de sangre.<\/p>\n
Sin embargo, el encarcelamiento puede progresar a estrangulaci\u00f3n.<\/p>\n
La estrangulaci\u00f3n es una complicaci\u00f3n m\u00e1s grave que implica que el suministro de sangre al tejido herniado se ve comprometido.<\/p>\n
Esto puede resultar en da\u00f1o tisular y, si no se trata de inmediato, llevar a la muerte del tejido (necrosis).<\/p>\n
La estrangulaci\u00f3n es una emergencia m\u00e9dica y requiere intervenci\u00f3n quir\u00fargica inmediata.<\/p>\n
En ocasiones, las hernias pueden causar obstrucci\u00f3n de los intestinos si una porci\u00f3n del intestino queda atrapada en la hernia.<\/p>\n
Esto puede provocar s\u00edntomas como dolor abdominal severo, n\u00e1useas, v\u00f3mitos y la incapacidad para expulsar gases o tener una evacuaci\u00f3n intestinal.<\/p>\n
El suministro de sangre al \u00f3rgano o tejido herniado puede verse comprometido, provocando isquemia (falta de flujo sangu\u00edneo).<\/p>\n
Esto es motivo de preocupaci\u00f3n en casos de estrangulaci\u00f3n y puede dar lugar a complicaciones graves si no se aborda de inmediato.<\/p>\n
Si los contenidos de la hernia, como los contenidos intestinales, se derraman en la cavidad abdominal, puede provocar inflamaci\u00f3n del peritoneo (el revestimiento de la cavidad abdominal), causando peritonitis.<\/p>\n
La peritonitis es una afecci\u00f3n grave que requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica urgente.<\/p>\n
Aunque no es tan inmediatamente amenazante para la vida como algunas de las otras complicaciones, las hernias no tratadas pueden provocar dolor cr\u00f3nico e incomodidad.<\/p>\n
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Aqu\u00ed hay tres pasos generales que pueden ayudar a aliviar el dolor de hernia:<\/p>\n
Descansar y evitar actividades que estresen los m\u00fasculos abdominales puede ayudar a aliviar el dolor de hernia al reducir la presi\u00f3n sobre el \u00e1rea debilitada y minimizar el riesgo de complicaciones.<\/p>\n
Aqu\u00ed es c\u00f3mo estas medidas pueden ser beneficiosas:<\/p>\n
Aplicar una compresa fr\u00eda o una bolsa de hielo en el \u00e1rea afectada puede ayudar a aliviar el dolor de hernia a trav\u00e9s de varios mecanismos:<\/p>\n
Aplicar una compresa fr\u00eda para aliviar el dolor de hernia es un proceso simple.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay una gu\u00eda paso a paso sobre c\u00f3mo hacerlo de manera segura:<\/p>\n
Los medicamentos de venta libre (OTC) pueden ser efectivos para aliviar el dolor de hernia al reducir la inflamaci\u00f3n y aliviar las molestias.<\/p>\n
Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo pueden ayudar estos medicamentos:<\/p>\n