{"id":3003,"date":"2023-10-22T09:00:55","date_gmt":"2023-10-22T09:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/84.32.33.84\/?p=3003"},"modified":"2023-10-20T13:42:03","modified_gmt":"2023-10-20T13:42:03","slug":"el-cannabidiol-cbd-cuidado-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/blog\/el-cannabidiol-cbd-cuidado-de-piel\/","title":{"rendered":"El Cannabidiol (CBD) y un mejor cuidado de la piel: 7 consejos"},"content":{"rendered":"

El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis. Es uno de los m\u00e1s de 100 cannabinoides presentes en el cannabis.<\/p>\n

Suele utilizarse por sus efectos calmantes, su potencial para aliviar el dolor y su capacidad para promover el bienestar general.<\/p>\n

Se ha descubierto que el cannabidiol (CBD) tiene posibles beneficios para la piel.<\/p>\n

Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n, el enrojecimiento y la irritaci\u00f3n.<\/p>\n

El cannabidiol (CBD) tambi\u00e9n puede ayudar a regular la producci\u00f3n de grasa en la piel, por lo que es beneficioso para las pieles propensas al acn\u00e9.<\/p>\n

Adem\u00e1s, puede tener efectos hidratantes, promoviendo la hidrataci\u00f3n y mejorando el aspecto general de la piel.<\/p>\n

Algunos estudios sugieren que El cannabidiol (CBD) tambi\u00e9n puede tener potencial en el tratamiento de afecciones como el eczema, la psoriasis y la dermatitis.<\/p>\n

Diferentes formas del Cannabidiol (CBD) para tu piel<\/h2>\n

El cannabidiol (CBD) puede utilizarse t\u00f3picamente para obtener sus posibles beneficios para la piel.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, se presentan algunas formas de utilizar El cannabidiol (CBD) para el cuidado de la piel:<\/p>\n

Productos t\u00f3picos con El cannabidiol (CBD)<\/h3>\n

Busca cremas, lociones, b\u00e1lsamos o ung\u00fcentos con CBD que puedan aplicarse directamente sobre la piel. Aseg\u00farate de que contengan una cantidad suficiente de CBD y otros ingredientes nutritivos, como hidratantes o aceites esenciales.<\/p>\n

Aplica el producto t\u00f3pico en la zona afectada y masaj\u00e9alo suavemente.<\/p>\n

Aceite de CBD<\/h3>\n

Puedes mezclar el aceite del CBD con un aceite portador, como el de coco o el de oliva, para crear una soluci\u00f3n t\u00f3pica casera.<\/p>\n

Aplica la mezcla sobre la piel y masaj\u00e9ala. Tambi\u00e9n existen aceites del CBD formulados espec\u00edficamente para su uso t\u00f3pico.<\/p>\n

Mascarillas faciales con CBD<\/h3>\n

Busca mascarillas faciales con El cannabidiol (CBD), que combinan los posibles beneficios del CBD con otros ingredientes para el cuidado de la piel, como agentes hidratantes o iluminadores.<\/p>\n

Aplica la mascarilla sobre la piel limpia y d\u00e9jala actuar durante el tiempo recomendado antes de aclararla.<\/p>\n

Bombas de ba\u00f1o o ba\u00f1os con El cannabidiol (CBD)<\/h3>\n

Si prefieres una experiencia de cuerpo entero, considera la posibilidad de utilizar bombas de ba\u00f1o o ba\u00f1os con El cannabidiol (CBD).<\/p>\n

Estos pueden proporcionar posibles beneficios a toda la superficie de la piel mientras te ba\u00f1as en un ba\u00f1o con El cannabidiol (CBD).<\/p>\n

7 consejos para utilizar El Cannabidiol (CBD) para el cuidado de la piel<\/h2>\n

Aqu\u00ed hay 7 consejos para usar CBD para el cuidado de la piel:<\/p>\n

Elige productos de calidad<\/h3>\n

Elige productos para el cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD) de marcas reputadas que utilicen El cannabidiol (CBD) de alta calidad y otros ingredientes naturales.<\/p>\n

Al elegir productos de CBD de calidad para tu piel, considera los siguientes factores:<\/p>\n

Fuente del CBD:<\/strong> Busca productos que utilicen El cannabidiol (CBD) procedente de plantas de c\u00e1\u00f1amo cultivadas org\u00e1nicamente.
\nLas pr\u00e1cticas de cultivo org\u00e1nico reducen el riesgo de que haya contaminantes, como pesticidas y metales pesados, en el producto final.<\/p>\n

M\u00e9todo de extracci\u00f3n:<\/strong> El m\u00e9todo de extracci\u00f3n utilizado para obtener el CBD del c\u00e1\u00f1amo puede afectar a la calidad y pureza del producto final.
\nLa extracci\u00f3n con CO2 se considera el est\u00e1ndar de oro, ya que produce un extracto de CBD puro y potente.<\/p>\n

An\u00e1lisis de terceros:<\/strong> Aseg\u00farate de que los productos de CBD que elijas se hayan sometido a an\u00e1lisis de terceros.
\nEstos an\u00e1lisis verifican la potencia, la pureza y la ausencia de sustancias nocivas en el producto.
\nBusca certificados de an\u00e1lisis de los productos (COA) que est\u00e9n f\u00e1cilmente disponibles para los consumidores.<\/p>\n

Concentraci\u00f3n de CBD:<\/strong> Comprueba la concentraci\u00f3n de CBD en el producto para asegurarte de que es suficiente para proporcionar posibles beneficios para la piel.
\nEsta informaci\u00f3n suele mencionarse en la etiqueta o el envase del producto.<\/p>\n

Otros ingredientes:<\/strong> Ten en cuenta los dem\u00e1s ingredientes del producto para el cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD).
\nOpta por productos que utilicen ingredientes naturales y nutritivos que complementen los beneficios del CBD, como aceites esenciales, vitaminas y extractos de plantas.<\/p>\n

Opiniones de los clientes y reputaci\u00f3n:<\/strong> Lee las opiniones de los clientes y busca recomendaciones de fuentes de confianza para evaluar la reputaci\u00f3n y la eficacia de la marca y sus productos de CBD.<\/p>\n

Atenci\u00f3n al cliente y transparencia:<\/strong> Elige una marca que proporcione informaci\u00f3n clara y transparente sobre sus productos, el origen del CBD y los procesos de fabricaci\u00f3n.
\nAdem\u00e1s, considera las marcas que ofrecen un servicio de atenci\u00f3n al cliente receptivo para responder a cualquier pregunta o duda que puedas tener.<\/p>\n

Al tener en cuenta estos factores, puedes tomar una decisi\u00f3n informada y seleccionar productos para el cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD) de alta calidad que sean seguros y efectivos para tu piel.<\/p>\n

Prueba de parche<\/h3>\n

Para realizar una prueba de parche con productos para el cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD), sigue estos pasos:<\/p>\n

    \n
  1. Elige una zona peque\u00f1a de tu piel:<\/strong> Selecciona una zona discreta de tu piel, como el interior de la mu\u00f1eca o el antebrazo, para realizar la prueba de parche. Evita las zonas que ya est\u00e9n irritadas o rotas.<\/li>\n
  2. Limpia la zona:<\/strong> Lava la zona seleccionada con un limpiador suave y s\u00e9cala suavemente con palmaditas.<\/li>\n
  3. Aplica una peque\u00f1a cantidad de producto con CBD:<\/strong> Toma una peque\u00f1a cantidad del producto con CBD que deseas probar y apl\u00edcala en la zona de prueba de parche. Utiliza suficiente cantidad para cubrir una peque\u00f1a parte de la piel, pero no tanta como para que quede oculta.<\/li>\n
  4. Espera y observa:<\/strong> Deja que el producto con CBD repose sobre tu piel durante al menos 24 horas. Durante este tiempo, evita lavar o exponer la zona de prueba de parche a un exceso de humedad.<\/li>\n
  5. Comprueba si hay alguna reacci\u00f3n:<\/strong> Observa la zona de prueba de parche para detectar cualquier signo de reacci\u00f3n al\u00e9rgica o irritaci\u00f3n, como enrojecimiento, picor, hinchaz\u00f3n, erupci\u00f3n o molestia. Si experimentas alguno de estos s\u00edntomas, es mejor que interrumpas el uso del producto.<\/li>\n
  6. Eval\u00faa los resultados:<\/strong> Despu\u00e9s de 24 horas, comprueba la zona de prueba de parche. Si no hay reacciones adversas, sugiere que tu piel no es significativamente sensible a ese producto con CBD en particular. Sin embargo, es esencial vigilar las reacciones tard\u00edas que pueden ocurrir en un plazo de 48 a 72 horas.<\/li>\n<\/ol>\n

    Recuerda que, aunque una prueba de parche no produzca reacciones inmediatas, no garantiza que no tengas una reacci\u00f3n con el uso prolongado.<\/p>\n

    Comenzar lentamente<\/h3>\n

    Para empezar poco a poco con el cannabidiol (CBD) para el cuidado de la piel, sigue estos pasos:<\/p>\n

      \n
    1. Elige una concentraci\u00f3n baja de CBD:<\/strong> Comienza eligiendo productos con una concentraci\u00f3n baja de CBD. Busca productos que mencionen una potencia suave o baja en la etiqueta. Esto permite que tu piel se adapte gradualmente a los efectos del CBD.<\/li>\n
    2. Limita la frecuencia de uso:<\/strong> Comienza utilizando el producto para el cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD) una vez al d\u00eda o cada dos d\u00edas, seg\u00fan las instrucciones del producto. Esto permite que tu piel se adapte lentamente y reduce el riesgo de posibles reacciones adversas.<\/li>\n
    3. Monitoriza la respuesta de tu piel:<\/strong> Presta mucha atenci\u00f3n a c\u00f3mo reacciona tu piel al producto con El cannabidiol (CBD). Busca cualquier signo de irritaci\u00f3n, enrojecimiento o molestia. Si experimentas alg\u00fan efecto adverso, suspende su uso y consulta a un dermat\u00f3logo si es necesario.<\/li>\n
    4. Aumenta la frecuencia y la potencia gradualmente:<\/strong> Una vez que tu piel se haya adaptado c\u00f3modamente a la concentraci\u00f3n y frecuencia iniciales bajas, puedes aumentar ambas gradualmente. Aumenta lentamente la frecuencia de aplicaci\u00f3n, por ejemplo, utilizando el producto dos veces al d\u00eda o incorpor\u00e1ndolo a tu rutina diaria de cuidado de la piel. Tambi\u00e9n puedes considerar cambiar a un producto con una concentraci\u00f3n de CBD m\u00e1s alta si lo deseas.<\/li>\n
    5. Observa y ajusta:<\/strong> A medida que aumentas la concentraci\u00f3n y la frecuencia del uso de CBD, sigue monitorizando la respuesta de tu piel. Si observas alg\u00fan efecto adverso, reduce la frecuencia o la concentraci\u00f3n hasta que tu piel encuentre un equilibrio c\u00f3modo.<\/li>\n<\/ol>\n

      Recuerda que cada piel es \u00fanica y puede que tengas que experimentar un poco para encontrar la concentraci\u00f3n y frecuencia de CBD adecuadas para tus necesidades espec\u00edficas.<\/p>\n

      Limpiar a fondo<\/h3>\n

      Para limpiar tu piel a fondo antes de usar el cannabidiol (CBD) para el cuidado de la piel, sigue estos pasos:<\/p>\n

        \n
      1. Selecciona un limpiador suave:<\/strong> Elige un limpiador suave y no irritante que sea adecuado para tu tipo de piel. Busca limpiadores que no contengan productos qu\u00edmicos ni fragancias agresivas, ya que pueden despojar a la piel de sus aceites naturales y causar irritaci\u00f3n.<\/li>\n
      2. Moja tu cara:<\/strong> Salpica agua tibia en tu cara para humedecer la piel antes de aplicar el limpiador.<\/li>\n
      3. Aplica el limpiador:<\/strong> Toma una peque\u00f1a cantidad de limpiador en la punta de tus dedos o en una toallita limpia. Masajea suavemente el limpiador en tu cara con peque\u00f1os movimientos circulares. Aseg\u00farate de cubrir toda la cara, incluyendo la frente, las mejillas, la barbilla y la nariz.<\/li>\n
      4. Conc\u00e9ntrate en las \u00e1reas problem\u00e1ticas (si es aplicable):<\/strong> Si tienes \u00e1reas espec\u00edficas de preocupaci\u00f3n, como exceso de grasa o piel propensa al acn\u00e9, presta especial atenci\u00f3n a estas \u00e1reas durante la limpieza. Utiliza un toque suave para evitar irritar la piel.<\/li>\n
      5. Enjuaga bien:<\/strong> Despu\u00e9s de masajear el limpiador en la piel, enju\u00e1galo completamente con agua tibia. Aseg\u00farate de que no quede ning\u00fan residuo.<\/li>\n
      6. Seca con palmaditas:<\/strong> Seca suavemente tu cara con una toalla limpia. Evita frotar, ya que esto puede causar fricci\u00f3n e irritaci\u00f3n.<\/li>\n
      7. Espera antes de aplicar el CBD:<\/strong> Deja que tu piel se seque completamente antes de aplicar cualquier producto para el cuidado de la piel con CBD. Esto asegura que el CBD pueda ser absorbido eficazmente por tu piel.<\/li>\n<\/ol>\n

        Siguiendo estos pasos, puedes asegurarte de que tu piel est\u00e9 adecuadamente limpia antes de aplicar productos para el cuidado de la piel con CBD, lo que permite una mejor absorci\u00f3n y posibles beneficios.<\/p>\n

        Sea consistente<\/h3>\n

        Considera las siguientes sugerencias:<\/p>\n

          \n
        1. Crea una rutina de cuidado de la piel:<\/strong> Incorpora productos para el cuidado de la piel con CBD a tu rutina diaria de cuidado de la piel. Decide a qu\u00e9 hora del d\u00eda quieres usarlos, ya sea por la ma\u00f1ana o por la noche, y sigue esta rutina.<\/li>\n
        2. Prioriza el cuidado de la piel:<\/strong> Haz que el cuidado de la piel sea una prioridad en tu rutina diaria de autocuidado. Tr\u00e1talo como una parte esencial del cuidado de tu piel y de tu bienestar general.<\/li>\n
        3. Establece recordatorios:<\/strong> Si tiendes a olvidar los pasos del cuidado de la piel, establece recordatorios en tu tel\u00e9fono o coloca los productos en un lugar visible como se\u00f1al visual para fomentar un uso constante.<\/li>\n
        4. Empieza poco a poco y aumenta gradualmente:<\/strong> Si eres nuevo en el cuidado de la piel con CBD, empieza con una peque\u00f1a cantidad de producto y aum\u00e9ntala gradualmente seg\u00fan sea necesario. Esto permite que tu piel se adapte y te ayuda a encontrar la dosis adecuada para tu tipo de piel espec\u00edfico.<\/li>\n
        5. Haz un seguimiento de tu progreso:<\/strong> Lleva un diario de cuidado de la piel para documentar tu experiencia con los productos de CBD. Anota cualquier mejora o cambio que observes en el aspecto, la textura de tu piel o cualquier otro problema de cuidado de la piel que est\u00e9s tratando.<\/li>\n
        6. Dale tiempo:<\/strong> Los productos para el cuidado de la piel a menudo requieren tiempo para mostrar resultados notables. S\u00e9 paciente y constante con tu rutina de cuidado de la piel con CBD durante unas semanas o meses antes de evaluar su eficacia.<\/li>\n
        7. Hazte con una reserva de productos:<\/strong> Aseg\u00farate de tener una reserva suficiente de tus productos preferidos para el cuidado de la piel con CBD para evitar lagunas en tu rutina. Considera la posibilidad de comprar repuestos con antelaci\u00f3n para no quedarte sin ellos inesperadamente.<\/li>\n<\/ol>\n

          Al establecer una rutina constante y hacer del cuidado de la piel una prioridad, puedes experimentar los beneficios potenciales del CBD para tu piel a lo largo del tiempo.<\/p>\n

          Combina con un estilo de vida saludable<\/h3>\n

          Incorporar el cannabidiol (CBD) a tu rutina de cuidado de la piel y mantener un estilo de vida saludable puede ser beneficioso. Esto puede incluir lo siguiente:<\/p>\n

            \n
          1. Dieta equilibrada:<\/strong> C\u00e9ntrate en consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales integrales, prote\u00ednas magras y grasas saludables. Los alimentos ricos en nutrientes pueden ayudar a promover una piel sana desde el interior.<\/li>\n
          2. Hidrataci\u00f3n:<\/strong> Bebe una cantidad adecuada de agua al d\u00eda para mantener tu piel hidratada. Una piel hidratada es menos propensa a la sequedad y puede ayudar a mejorar el aspecto general y la salud de tu piel.<\/li>\n
          3. Ejercicio regular:<\/strong> Realiza actividad f\u00edsica regular para estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, promover el flujo de ox\u00edgeno y mantener la salud general de la piel. El ejercicio tambi\u00e9n ayuda a reducir los niveles de estr\u00e9s, que pueden afectar a la salud de la piel.<\/li>\n
          4. Gesti\u00f3n del estr\u00e9s:<\/strong> Incorpora t\u00e9cnicas de gesti\u00f3n del estr\u00e9s como el yoga, la meditaci\u00f3n, los ejercicios de respiraci\u00f3n profunda o la realizaci\u00f3n de actividades que disfrutes. El estr\u00e9s puede tener efectos negativos en la piel, por lo que encontrar formas de relajarse y minimizar el estr\u00e9s es beneficioso.<\/li>\n
          5. Calidad del sue\u00f1o:<\/strong><\/a> Prioriza dormir lo suficiente y mant\u00e9n un horario de sue\u00f1o regular. Una buena noche de sue\u00f1o permite que tu cuerpo se repare y rejuvenezca, lo que puede contribuir a una piel m\u00e1s sana.<\/li>\n
          6. Protecci\u00f3n solar:<\/strong><\/a> Protege tu piel de los da\u00f1inos rayos UV utilizando protector solar y ropa protectora, sombreros y gafas de sol cuando te expongas al sol. El da\u00f1o de los rayos UV puede provocar un envejecimiento prematuro y otros problemas de la piel.<\/li>\n<\/ol>\n

            Al seguir estas sugerencias, puedes crear un estilo de vida saludable que apoye la salud general de tu piel y potencialmente mejore los beneficios de usar CBD para el cuidado de la piel.<\/p>\n

            Ser paciente<\/h3>\n

            Los resultados pueden variar y puede llevar tiempo notar mejoras notables en su piel.<\/p>\n

            Dale tiempo a tu piel para que responda a los productos de cuidado de la piel con el cannabidiol (CBD) y ten paciencia con el proceso.<\/p>\n

            Conclusi\u00f3n<\/h2>\n

            El cannabidiol (CBD) ha ganado popularidad por sus posibles beneficios<\/strong><\/a> para el cuidado de la piel. El CBD es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis y, a diferencia del THC, no causa intoxicaci\u00f3n.<\/p>\n

            Cuando se utiliza de forma t\u00f3pica, el CBD ha demostrado ser prometedor para reducir la inflamaci\u00f3n, aliviar las irritaciones de la piel, regular la producci\u00f3n de grasa y promover la salud general de la piel.<\/p>\n

            Sin embargo, es importante elegir productos para el cuidado de la piel con CBD de alta calidad de marcas reputadas que se sometan a pruebas de terceros para determinar su potencia y pureza.<\/p>\n

            Para empezar con el cuidado de la piel con CBD, se recomienda realizar una prueba de parche, empezar con concentraciones bajas, limpiar la piel a fondo antes de la aplicaci\u00f3n, ser constante con el uso de los productos y aumentar gradualmente la frecuencia y la potencia seg\u00fan sea necesario.<\/p>\n

            Tambi\u00e9n es beneficioso combinar el cuidado de la piel con CBD con un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, hidrataci\u00f3n, ejercicio regular, gesti\u00f3n del estr\u00e9s, sue\u00f1o adecuado y protecci\u00f3n solar.<\/p>\n

            Como siempre, si tienes problemas o afecciones cut\u00e1neas espec\u00edficas, es recomendable que consultes con un dermat\u00f3logo o un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado.<\/p>\n

            Preguntas Frecuentes<\/h2>\n

            \u00bfPuede el CBD ayudar con el acn\u00e9?<\/h3>\n

            El cannabidiol (CBD) puede ayudar con el acn\u00e9 debido a sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para regular la producci\u00f3n de grasa en la piel.<\/p>\n

            \u00bfEs el CBD seguro para la piel sensible?<\/h3>\n

            El cannabidiol (CBD) generalmente se considera seguro para la piel sensible, pero siempre es una buena idea hacer una prueba de parche antes de aplicarlo en \u00e1reas m\u00e1s grandes para verificar si hay reacciones adversas.<\/p>\n

            \u00bfPuede el CBD ayudar con el eczema?<\/h3>\n

            El cannabidiol (CBD) ha demostrado potencial para ayudar a aliviar los s\u00edntomas del eccema debido a sus propiedades antiinflamatorias e hidratantes.<\/p>\n

            \u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en ver resultados con el cuidado de la piel con CBD?<\/h3>\n

            Los resultados pueden variar, pero se recomienda utilizar productos de cuidado de la piel con El cannabidiol (CBD) de manera constante durante varias semanas para ver mejoras notables en la piel.<\/p>\n

            \u00bfPuedo usar CBD con otros productos para el cuidado de la piel?<\/h3>\n

            S\u00ed, El cannabidiol (CBD) se puede utilizar junto con otros productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar con un dermat\u00f3logo o profesional de la salud para garantizar la compatibilidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Descubre c\u00f3mo incorporar el CBD a tu rutina de cuidado de la piel y combinarlo con un estilo de vida saludable para obtener resultados \u00f3ptimos.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3029,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"rank_math_lock_modified_date":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1273],"tags":[391,392,291,53,27],"class_list":["post-3003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-piel-es","tag-aceite-de-cbd","tag-cbd-es","tag-cuidado-de-la-piel","tag-piel","tag-proteccion-de-la-piel"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3003"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3003\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}