{"id":2144,"date":"2023-09-18T08:00:40","date_gmt":"2023-09-18T08:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/84.32.33.84\/?p=2144"},"modified":"2024-06-03T09:13:00","modified_gmt":"2024-06-03T09:13:00","slug":"vivir-con-glaucoma-como-controlar-la","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/blog\/vivir-con-glaucoma-como-controlar-la\/","title":{"rendered":"Vivir con Glaucoma: C\u00f3mo controlar tu Condici\u00f3n\u00a0"},"content":{"rendered":"

Si eres uno de los 80 millones de personas en todo el mundo que han sido diagnosticadas con Glaucoma, es importante saber que puedes tomar medidas para ralentizar o reducir la progresi\u00f3n de la enfermedad, especialmente si se detecta temprano.<\/span><\/p>\n

El Glaucoma<\/a> es una enfermedad ocular com\u00fan que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede causar p\u00e9rdida de visi\u00f3n si no se trata. Si bien actualmente no existe cura para la enfermedad, con un tratamiento adecuado, la p\u00e9rdida de visi\u00f3n se puede retrasar o prevenir en la mayor\u00eda de los casos.<\/span><\/p>\n

El Glaucoma es un importante problema de salud p\u00fablica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), es la segunda causa de ceguera en el mundo, despu\u00e9s de las cataratas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se estima que 76 millones de personas padecen glaucoma en 2020, y esta cifra aumentar\u00e1 a 111,8 millones en 2040. Puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y el bienestar de las personas y sus familias. Por lo tanto, es importante concienciar sobre esta afecci\u00f3n y promover su prevenci\u00f3n y tratamiento.<\/span><\/p>\n

En este art\u00edculo, te proporcionaremos una gu\u00eda integral sobre c\u00f3mo controlar tu glaucoma y vivir una vida sana y plena.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el glaucoma?<\/span><\/h2>\n

El glaucoma es un grupo de enfermedades oculares que da\u00f1an el nervio \u00f3ptico, que es responsable de transmitir las se\u00f1ales visuales desde el ojo al cerebro. La forma m\u00e1s com\u00fan de la enfermedad, conocida como glaucoma de \u00e1ngulo abierto, a menudo se desarrolla lentamente y no tiene signos de advertencia tempranos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como resultado, muchas personas no son conscientes de los s\u00edntomas o los signos tempranos hasta que experimentan p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo controlar su glaucoma:<\/span><\/h2>\nSigue leyendo<\/a><\/span>\n
<\/p>\n
    \n
  • Diagn\u00f3stico y tratamiento temprano:<\/b> Los ex\u00e1menes oculares regulares son fundamentales para el diagn\u00f3stico y tratamiento temprano. Si se diagnostica a tiempo, generalmente se puede tratar con gotas para los ojos, medicamentos o cirug\u00eda para prevenir o retrasar la p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  • Siga su plan de tratamiento:<\/b> Es fundamental seguir su plan de tratamiento seg\u00fan lo prescrito por su oftalm\u00f3logo de manera constante. Saltarse las medicaciones o los tratamientos puede aumentar el riesgo de p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  • Cambios en el estilo de vida:<\/b> Algunos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar su glaucoma, como hacer ejercicio con regularidad, mantener un peso saludable y evitar fumar, ya que fumar puede aumentar la presi\u00f3n en los ojos.<\/span><\/li>\n
  • Proteger sus ojos:<\/b> Proteger sus ojos de las lesiones es fundamental cuando se vive con glaucoma. Use gafas protectoras cuando participe en actividades de alto riesgo, como practicar deportes o usar herramientas el\u00e9ctricas.<\/span><\/li>\n
  • Controlar el estr\u00e9s: <\/b>Controlar el estr\u00e9s puede reducir la presi\u00f3n intraocular, lo que puede ayudar a controlar el glaucoma. Incorporar pr\u00e1cticas para aliviar el estr\u00e9s como yoga, meditaci\u00f3n o ejercicios de respiraci\u00f3n profunda en su rutina diaria.<\/span><\/li>\n
  • Educarse a s\u00ed mismo:<\/b> Inf\u00f3rmese sobre su condici\u00f3n y aprenda sobre los \u00faltimos tratamientos y tecnolog\u00edas disponibles para controlar el glaucoma.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Complicaciones potenciales:<\/span><\/h2>\n
      \n
    • P\u00e9rdida de visi\u00f3n:<\/b> La p\u00e9rdida de visi\u00f3n es la complicaci\u00f3n m\u00e1s importante asociada al glaucoma.<\/span><\/li>\n
    • Efectos secundarios del tratamiento:<\/b> Los medicamentos o cirug\u00edas para el glaucoma pueden tener efectos secundarios como boca seca, visi\u00f3n borrosa o enrojecimiento.<\/span><\/li>\n
    • Depresi\u00f3n y ansiedad:<\/b> Vivir con glaucoma puede ser estresante y llevar a la depresi\u00f3n y la ansiedad. Busque apoyo de familiares, amigos o un grupo de apoyo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Las opciones de tratamiento m\u00e1s comunes para el glaucoma son:<\/span><\/h2>\n
        \n
      • Medicamentos:<\/b> Estos incluyen gotas para los ojos y p\u00edldoras que reducen la producci\u00f3n o aumentan el drenaje del l\u00edquido en el ojo. Debe usarlos diariamente y seg\u00fan lo prescrito por su m\u00e9dico. Algunos de los posibles efectos secundarios son enrojecimiento, picaz\u00f3n, ardor, sequedad, visi\u00f3n borrosa, dolor de cabeza, somnolencia y reacciones al\u00e9rgicas.<\/span><\/li>\n
      • Cirug\u00edas:<\/b> Estas incluyen cirug\u00eda con l\u00e1ser y cirug\u00eda convencional que crean una nueva abertura o camino para que el l\u00edquido fluya fuera del ojo. Es posible que necesite una o m\u00e1s cirug\u00edas dependiendo de su condici\u00f3n y respuesta. Algunos de los posibles problemas son sangrado, infecci\u00f3n, inflamaci\u00f3n, cicatrizaci\u00f3n, catarata y p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/span><\/li>\n
      • Dispositivos: <\/b>Estos incluyen implantes y derivaciones que se insertan en el ojo para bajar la presi\u00f3n ocular drenando el l\u00edquido. Es posible que necesite un dispositivo si los medicamentos y las cirug\u00edas no son efectivos o no son adecuados para usted. Algunos de los posibles riesgos son infecci\u00f3n, erosi\u00f3n, migraci\u00f3n, obstrucci\u00f3n, inflamaci\u00f3n y falla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Debe discutir con su m\u00e9dico los beneficios, riesgos y efectos secundarios de cada opci\u00f3n y elegir la mejor para su condici\u00f3n. Tambi\u00e9n debe informar a su m\u00e9dico sobre cualquier otro medicamento o condici\u00f3n de salud que tenga que pueda afectar su tratamiento.<\/span><\/p>\n

        Consejos para vivir mejor con glaucoma<\/span><\/h2>\n

        Adem\u00e1s de seguir su plan de tratamiento, hay algunas otras cosas que puede hacer para mejorar su calidad de vida y hacer frente a los desaf\u00edos de vivir con glaucoma. Aqu\u00ed hay algunos consejos:<\/span><\/p>\n

          \n
        • Adherirse a su r\u00e9gimen de medicamentos:<\/b> Es fundamental usar sus medicamentos seg\u00fan lo prescrito por su m\u00e9dico y no saltarse ni cambiarlos sin consultarlos.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Tambi\u00e9n debe verificar la fecha de caducidad y las instrucciones de almacenamiento de sus medicamentos y reemplazarlos cuando sea necesario. Puede usar recordatorios, alarmas, calendarios o pastilleros para recordar su horario de medicamentos.<\/span><\/p>\n

            \n
          • Evitar ca\u00eddas y accidentes:<\/b> El glaucoma puede afectar su visi\u00f3n perif\u00e9rica y la percepci\u00f3n de profundidad, lo que puede aumentar su riesgo de caerse o chocar con objetos. Debe asegurarse de que su hogar est\u00e9 bien iluminado, despejado y seguro. Tambi\u00e9n debe usar gafas protectoras cuando realice actividades que puedan exponer sus ojos a lesiones o infecciones.<\/span><\/li>\n
          • Mantener un estilo de vida saludable:<\/b> El glaucoma puede verse influenciado por algunos factores del estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, el estr\u00e9s, el sue\u00f1o, el tabaquismo, el alcohol, la cafe\u00edna, la presi\u00f3n arterial, el az\u00facar en la sangre, etc.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Debe intentar comer una dieta equilibrada rica en antioxidantes, vitaminas, minerales, \u00e1cidos grasos omega-3, hacer ejercicio con moderaci\u00f3n, controlar el estr\u00e9s, dormir lo suficiente, dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol y cafe\u00edna.<\/span><\/p>\n

            Conclusi\u00f3n:<\/span><\/h2>\n

            Vivir con glaucoma puede ser un desaf\u00edo, pero con un manejo adecuado, la condici\u00f3n se puede controlar y la p\u00e9rdida de visi\u00f3n a menudo se puede retrasar o prevenir. Los ex\u00e1menes oculares regulares, seguir su plan de tratamiento, hacer cambios en el estilo de vida, proteger sus ojos, controlar el estr\u00e9s y educarse son fundamentales para su manejo.<\/span><\/p>\n

            Preguntas frecuentes<\/span><\/h2>\n

            \u00bfQu\u00e9 es el glaucoma?<\/span><\/h3>\n

            Es un grupo de enfermedades oculares que da\u00f1an el nervio \u00f3ptico, lo que lleva a la p\u00e9rdida de visi\u00f3n. A menudo es causado por el aumento de la presi\u00f3n del l\u00edquido en el ojo, pero tambi\u00e9n puede ocurrir debido a otros factores.<\/span><\/p>\n

            \u00bfC\u00f3mo se diagnostica el glaucoma?<\/span><\/h3>\n

            Por lo general, se diagnostica mediante un examen ocular completo. Esto incluye medir la presi\u00f3n intraocular del ojo, examinar el nervio \u00f3ptico y realizar una prueba de la visi\u00f3n perif\u00e9rica.<\/span><\/p>\n

            \u00bfSe puede curar el glaucoma?<\/span><\/h3>\n

            Actualmente, no existe cura para el glaucoma. Sin embargo, con un diagn\u00f3stico y un tratamiento temprano, la p\u00e9rdida de visi\u00f3n a menudo se puede retrasar o prevenir.<\/span><\/p>\n

            \u00bfCu\u00e1les son las opciones de tratamiento para el glaucoma?<\/span><\/h3>\n

            Los tratamientos pueden incluir el uso de gotas para los ojos para reducir la presi\u00f3n intraocular, medicamentos orales, terapia l\u00e1ser y, en algunos casos, cirug\u00eda.<\/span><\/p>\n

            \u00bfEl glaucoma puede causar ceguera?<\/span><\/h3>\n

            Si no se trata o se maneja incorrectamente, puede provocar p\u00e9rdida de visi\u00f3n e incluso ceguera. Sin embargo, con un diagn\u00f3stico temprano y un tratamiento adecuado, el riesgo de una p\u00e9rdida de visi\u00f3n grave se reduce significativamente.<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Si eres uno de los 80 millones de personas en todo el mundo que han sido diagnosticadas con Glaucoma, es importante saber que puedes tomar medidas para ralentizar o reducir …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2098,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"rank_math_lock_modified_date":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[248],"tags":[307,178,332,122,1066,1067,51,46],"class_list":["post-2144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-glaucoma-es","tag-dolor-de-ojos","tag-glaucoma","tag-la-salud","tag-mejorar-el-sueno","tag-mental-health-es","tag-salud-mental","tag-solucion-natural","tag-tratamiento-de-alergias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2144\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}