{"id":1477,"date":"2023-08-22T11:52:46","date_gmt":"2023-08-22T11:52:46","guid":{"rendered":"http:\/\/84.32.33.84\/?p=1477"},"modified":"2024-08-22T09:11:24","modified_gmt":"2024-08-22T09:11:24","slug":"aceite-mct-que-es-y-por-que-es-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenandnatural.org\/es\/blog\/aceite-mct-que-es-y-por-que-es-importante\/","title":{"rendered":"Aceite MCT, \u00bfqu\u00e9 es y por qu\u00e9 es tan importante para ti?"},"content":{"rendered":"

Aceite MCT… \u00bfHab\u00edas o\u00eddo hablar alguna vez de \u00e9l?<\/p>\n

\u00a0\u00a1Este es su gu\u00eda completa con todo lo que necesita saber al respecto!\u00a0<\/span><\/p>\n

Los triglic\u00e9ridos de cadena media (MCT) son un tipo de grasa que est\u00e1 compuesta por cadenas de carbono m\u00e1s cortas que otras grasas. Esto hace que sean m\u00e1s f\u00e1ciles de digerir y absorber por el cuerpo. Los MCT se encuentran de forma natural en algunos alimentos, como el aceite de coco y el aceite de palmiste, pero tambi\u00e9n se pueden extraer y concentrar en suplementos. El aceite MCT es un l\u00edquido a temperatura ambiente y tiene un sabor suave y a nuez.<\/span><\/p>\n

Beneficios para la salud del aceite MCT<\/span><\/h2>\n