Cambiar a un desodorante natural se está volviendo una opción popular para aquellos que desean evitar los químicos y los ingredientes agresivos en su rutina de cuidado personal. ¡No solo es mejor para tu piel, sino también más ecológico!
Si tienes curiosidad por hacer tu propio desodorante natural, aquí te mostramos algunos pasos con recetas fáciles de seguir y te ayudamos a entender por qué los ingredientes naturales son la mejor opción para preparar tu desodorante casero.
¿Por Qué Elegir un Desodorante Natural?
Los desodorantes tradicionales suelen contener aluminio, parabenos y fragancias sintéticas. Estos químicos pueden bloquear las glándulas sudoríparas, irritar la piel e incluso causar reacciones alérgicas.
Por otro lado, los desodorantes naturales trabajan con los procesos naturales de tu cuerpo para prevenir el mal olor sin efectos secundarios dañinos. ¿Lo mejor? ¡Puedes hacerlo en casa con unos pocos ingredientes simples!
¿Qué Debes Hacer?
Hacer tu propio desodorante natural te asegura saber exactamente qué estás aplicando en tu piel. Además, es fácil, asequible y personalizable a tus preferencias.
Cómo Hacer Desodorante Casero Natural
Para crear un desodorante casero natural, solo necesitas algunos ingredientes clave, la mayoría de los cuales probablemente ya tienes en casa.
La fórmula básica involucra una mezcla de aceites, polvos y aceites esenciales. El resultado: un desodorante seguro, efectivo y con un aroma fantástico.
Aceites Esenciales para Desodorante Natural:
Los aceites esenciales son el arma secreta en las recetas de desodorantes naturales. No solo proporcionan aromas agradables, sino que también tienen propiedades antibacterianas.
Las opciones más populares incluyen aceites de lavanda, árbol de té y menta, todos los cuales ayudan a combatir las bacterias que causan el mal olor.
¿Cómo Hacer un Desodorante con Solo 3 Ingredientes?
Si buscas simplicidad, esta receta con 3 ingredientes es un excelente punto de partida. Es rápida, fácil y requiere un esfuerzo mínimo.
Receta Básica:
- 3 cucharadas de aceite de coco
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de fécula de maíz o polvo de arrurruz
Estos ingredientes trabajan juntos para absorber la humedad y neutralizar los olores, lo que convierte a estas recetas básicas en una opción efectiva y suave para la piel.
Receta de Desodorante Casero con Aceite de Coco
El aceite de coco es una estrella en muchos desodorantes naturales gracias a sus propiedades antibacterianas e hidratantes. Aquí te mostramos cómo hacer un desodorante que incluye este maravilloso ingrediente:
Ingredientes:
- 3 cucharadas de aceite de coco
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de polvo de arrurruz
- 5-10 gotas de aceites esenciales (como lavanda o árbol de té)
Instrucciones:
- Mezcla el bicarbonato de sodio y el polvo de arrurruz en un bol.
- Derrite el aceite de coco y agrégalo a la mezcla seca.
- Añade tus aceites esenciales preferidos.
- Transfiere la mezcla a un frasco o recipiente, ¡y tu desodorante natural estará listo!
Paso a Paso para Preparar Desodorante Líquido Casero
Si prefieres un desodorante líquido, ¡no te preocupes, es igual de fácil de hacer!
- Derrite el aceite de coco a fuego bajo y añade bicarbonato de sodio y polvo de arrurruz.
- Agrega un toque de hamamelis para lograr una consistencia líquida.
- Añade tus aceites esenciales favoritos.
- Vierte en un frasco con atomizador para una fácil aplicación.
Cómo Usar Desodorante Natural Casero
Usar un desodorante natural que has hecho en casa es sencillo. Después de la ducha, aplica una pequeña cantidad en tus axilas. Comienza con una cantidad del tamaño de un guisante si es en pasta, o rocía unas cuantas veces si hiciste la versión líquida. Mantén tu desodorante en un lugar fresco para evitar que se derrita (el aceite de coco tiende a ablandarse en temperaturas cálidas).
Lo Que Necesitas para Hacerlo:
- Aceite de coco, bicarbonato de sodio, polvo de arrurruz (o fécula de maíz)
- Aceites esenciales para fragancia y propiedades antibacterianas
Recetas DIY Usando Ingredientes Comunes
- Pasta de bicarbonato de sodio y agua: Una solución rápida y fácil.
- Mezcla de aceite de coco y arrurruz: Ideal para el control del olor e hidratación.
Beneficios de los Ingredientes en Desodorantes Líquidos Caseros
Los ingredientes en tu desodorante natural casero juegan un papel clave en mantenerte fresco y sin mal olor. Por ejemplo:
- Aceite de coco: Aporta hidratación y tiene propiedades antibacterianas naturales.
- Bicarbonato de sodio: Neutraliza el mal olor al equilibrar los niveles de pH.
- Polvo de arrurruz: Absorbe la humedad para mantenerte seco.
¿Por Qué Mi Desodorante Casero en Pasta Está Suave?
Si tu desodorante natural en pasta está suave, el aceite de coco podría ser el culpable. El aceite de coco tiene un punto de fusión bajo, por lo que es común que los desodorantes se ablanden en ambientes cálidos.
Si esto ocurre, guarda tu desodorante en el refrigerador o añade más polvo de arrurruz para obtener una consistencia más firme.
¿Quieres Probar un Desodorante Natural ya Preparado?
Si aún no te sientes listo para hacer tu propio desodorante, existen muchas opciones naturales ya preparadas en el mercado. Muchas marcas ofrecen desodorantes sin químicos ni ingredientes sintéticos. Pero si quieres experimentar en casa, prueba esta receta simple:
Receta de Romero y Toronja:
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharada de manteca de karité
- 3 cucharadas de polvo de arrurruz
- 5 gotas de aceite esencial de romero
- 5 gotas de aceite esencial de toronja
Derrite el aceite de coco y la manteca de karité, mezcla con el polvo de arrurruz y añade tus aceites esenciales. Obtendrás un desodorante natural efectivo con un aroma fresco.
Desodorantes Naturales que No Funcionaron (para Mí)
A través de prueba y error, descubrí que no todos los desodorantes naturales son igualmente efectivos. Aquí hay algunas combinaciones que no me funcionaron bien:
- Desodorantes de Cristal: No proporcionaron un control duradero del mal olor.
- Aceite de Coco + Bicarbonato de Sodio: Aunque funciona para muchos, fue demasiado agresivo para mi piel sensible.
- Desodorantes sin Bicarbonato: Eran suaves pero no controlaban el mal olor.
¿Qué Funcionó (Más o Menos)?
Una receta que funcionó moderadamente bien fue una simple pasta de bicarbonato de sodio y agua. Es efectiva, pero puede irritar la piel sensible, así que úsala con moderación si tu piel tiende a reaccionar al bicarbonato de sodio.
Ácidos como Desodorantes
Los ácidos como el vinagre de manzana también se pueden usar en desodorantes naturales para neutralizar el mal olor. Sin embargo, pueden ser un poco agresivos, especialmente en pieles sensibles, por lo que es esencial diluirlos adecuadamente antes de aplicarlos.
El Mejor Desodorante Natural: ¡Zinc!
El zinc es uno de los mejores ingredientes que puedes usar en un desodorante natural. Aquí te explicamos por qué:
- Óxido de Zinc: Conocido por sus propiedades antibacterianas, el óxido de zinc ayuda a prevenir el mal olor.
- Ricinoleato de Zinc: Este compuesto atrapa y neutraliza las moléculas de mal olor, convirtiéndolo en una opción popular en muchos desodorantes naturales.
Desodorante con Bicarbonato para Piel Ligeramente Sensible
Si tienes la piel ligeramente sensible pero aún quieres usar bicarbonato de sodio, reduce la cantidad en tu receta de desodorante natural y añade ingredientes calmantes como aceite de coco o manteca de karité para evitar irritaciones.
Conclusión
Hacer tu propio desodorante natural es un proceso gratificante que te da control sobre lo que aplicas en tu piel. Con ingredientes básicos como el aceite de coco, bicarbonato de sodio y aceites esenciales, puedes crear un desodorante natural personalizado que sea tan efectivo como las opciones comerciales, pero sin los químicos. Además, las posibilidades de personalización son infinitas, lo que te permite experimentar hasta encontrar la fórmula perfecta.
FAQs
¿El desodorante natural casero necesita conservante?
No, a menos que involucre agua, los desodorantes naturales caseros típicamente no requieren conservantes.
¿Cuánto cuesta hacer desodorante?
Hacer tu propio desodorante natural es económico y generalmente cuesta menos de 5 € para una pequeña cantidad.
¿Qué desodorante casero mata bacterias?
El bicarbonato de sodio y los aceites esenciales como el de árbol de té y lavanda tienen propiedades antibacterianas que ayudan a eliminar las bacterias causantes del mal olor.
¿Qué desodorante natural es mejor para piel sensible?
Si tienes la piel sensible, prueba una receta con menos bicarbonato de sodio y añade aceites calmantes como el aceite de coco o manteca de karité para evitar irritaciones.
